Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.
HÖLLVIKEN INNEBANDY
HELT VANLIGA STJÄRNOR.

Nedräkning - Fredrik Sjöstedt inför söndagens hemmapremiär!
2017-09-19 11:40
På söndag kl 16:00 är det äntligen dags för premiär i årets upplaga av Svenska Superligan. Vi tar emot Pixbo Wallenstam hemma i Halörhallen och vi har tagit ett snack med forwarden Fredrik Sjöstedt inför matchen.

Det är nu 5 dagar kvar till premiären, hur ser schemat ut fram tills dess?

Ja tiden går fort och det känns lite konstigt att det hela drar igång redan på söndag. Vi kommer att ha träning ikväll, på onsdag, torsdag och lördag. Jag gissar att vi kommer att fokusera en hel del på detaljer i vårt spel så att vi kommer så samspelta som möjligt inför den stundande premiären. 

Hur har försäsongen sett ut och hur har den känts för egen del?

Försäsongen har varit oerhört tuff och vi har aldrig tidigare tränat så mycket fys som i år. 1 Maj till 30 Juni körde vi fem pass i veckan enbart fys, varav tre pass av dessa var CrossFit.

När vi efter tre veckors egenträning samlades igen har vi fortsatt med mycket fys men efterhand som premiären närmat sig har vi lagt mer och mer fokus på innebandy. Vi har haft en del skador och sjukdomar så vi hoppas att vi hinner få ihop allting till 100% redan till på söndag.

För egen del har jag aldrig känt mig bättre tränad vilket också bevisades på fystesterna förra veckan, vilket är skönt. Dock har jag haft två fötter som strulat lite vilket gjort att jag missade matchern i Växjö samt att jag fått stå över några träningar. Fötterna är nu återhämtade och det ska inte vara några problem framöver. Rent innebandymääsigt känner jag att där är en liten bit kvar och jag hoppas nå dit under denna träningsveckan.

Det har spelats en del träningsmatcher. Hur har det gått och vad kan vi dra för slutsatser av dem?

Ja precis och slutsatsen vi kan dra av dem är att vi verkligen blandat och gett. 

Börjar vi nere i Prag så är det inte särskilt mycket sportsligt vi kan ta med oss därifrån. Däremot var det en jättebra vecka för gruppen och vi växte absolut som en enhet. 

Därefter var vi uppe i Växjö, vilket var en betydligt trevligare upplevelse. Även om jag själv inte bidrog med något på planen så skötte sig grabbarna exemplariskt i de två första matcherna, där vi spelar väldigt aggresivt och tight. Dessutom får vi en otrolig utdelning på våra målchanser som gör att vi vinner mot SM-Finalsiterna Växjö Vipers med 11-6 och de Scweiziska mästarna Wiler-Ersigen med 7-3. 

Därefter har vi mött både Warberg och Åstorp/Kvidinge från Allsvenskan och dessa matcher är från vår sida inte jättebra. Mot Warberg kommer vi inte alls upp i standard och förlorar den rättvist mot ett bra motståndarlag och mot Åstorp är det mer en dag på jobbet som slutar med en 9-3 seger. 

Vad blir viktigt inför matchen på Söndag?

För egen del och för min femma så behöver vi slipa på det offensiva, då vi inte haft så stort fokus på detta ännu. Försvarsspelet känns bra och här bör vi kunna avvärja Pixbo på ett bra sätt. Däremot måste vi bli bättre i uppspelsfasen och i det etablerade anfallsspelet.

Ser vi till laget så tror jag att det fortfarande är lite grus i handlederna - så jag hoppas att en vecka full av innebandy får bort det mesta av gruset.

Vad kan vi förvänta oss av laget denna säsongen - vad är er målsättning?

Svår fråga - men målsättningen är klar och det är att i första hand säkra ett nytt kontrakt med betydligt större marginal än förra säsongen och att därefter börja kolla på den sista slutspelsplatsen. 

Vad ni kan förvänta er av oss som lag är att vi ska spela sjukt aggressivt och uppoffrande blandat med mycket fart!

Vi tackar Fredrik för pratstunden och hoppas att så många som möjligt tar sig upp till Halörhallen på söndag för att heja fram våra helt vanliga stjärnor i Svenska Superligan. Biljetter går att förköpa här:

Nyhetsarkiv
Börja spela innebandy!2019-08-27 10:17
Ny huvudtränare i D 12019-06-16 15:36
Comeback i damlaget 2019-03-05 20:47
JW till Finnkampen!2019-01-25 11:42
Damerna uppmärksammas2019-01-16 11:02
GAMEDAY x2 2019-01-12 03:15
Gothia Cup dag 22019-01-04 22:23
Gothia Cup dag 12019-01-03 22:50
SKÅNEDERBY!2018-12-17 11:38
JW TILL VM!2018-12-01 14:06
Julshowen inställd!2018-11-16 11:39
Summering av veckan2018-10-29 00:06
Summering av helgen2018-10-21 23:52
Summering av helgen2018-10-14 19:25
Förlust för herrarna2018-10-06 20:25
INSTÄLLD TRÄNING!2018-10-01 13:47
Guld till P05 i FCH Cup!2018-09-17 18:33
Nu är dom snart här!2018-06-07 11:17
BUDGIVNINGEN AVSLUTAD!2018-04-25 15:12
H3 klarade kontraktet!2018-04-18 10:15
Laget i ditt hjärta2018-04-04 09:52
Årsfest 20182018-03-27 12:01
PK9 Förlänger!2018-03-06 15:41
INFO INFÖR MORGONDAGEN!2017-04-28 21:29
HIBF SPORTLOVSCAMP 2017!2017-01-30 14:02
KICK OFF 10 SEPTEMBER!2016-09-02 11:30
HIBF Pro Camp 20162016-07-25 15:15
HIBF Pro Camp 20162016-07-16 14:21
SSL 2016/2017 - TACK!2016-04-04 12:53
DANNE O TED FÖRLÄNGER2016-01-17 18:06
VIDAR HÖLLVIKEN TROGEN2016-01-09 11:13
2015-12-23 13:49
Julklappserbjudande!2015-11-20 12:49
H4 nära skräll…...2015-09-11 22:14
Träningstider september2015-08-14 15:29
TUBEN UTLÅNAD2015-05-01 06:54
JULLE GÅR VIDARE2015-04-25 10:58
STORA framgångar i SkM2015-04-07 11:26
Vi tar nya tag…...2015-03-08 20:52
INFÖR LINKÖPING2015-03-06 20:26
INFÖR SIRIUS BORTA 2015-02-26 14:58
Noll Tolerans Droger2015-02-05 11:29
VIDAR FÖRLÄNGER2014-12-10 18:06
Coach Ola inför Pixbo!2014-11-11 09:55
Matchdax på Puben2014-11-07 16:16
Coach Ola inför Granlo2014-11-06 13:10
ÅRSFEST 22/112014-10-27 10:30
Schema Höstlovs Camp!2014-10-24 18:10
HJÄLP SÖKES !!!!!!!!2014-10-02 20:10
Årskort2014-09-11 09:31
Domarutbildning2014-09-03 14:33
KOM OCH TESTA INNEBANDY!2014-09-01 12:47
 
Våra Sponsorer